Bí quyết bảo vệ vòng 1 luôn trẻ trung

Trước khi nhờ đến tài nghệ của các nhà tạo mẫu, bạn hãy bảo vệ vẻ đẹp tự nhiên của “vòng 1” bằng những hành động hàng ngày.

Bí quyết bảo vệ vòng 1 luôn trẻ trung

Bộ ngực ảnh hưởng lớn đến sự gợi cảm của phụ nữ, nhưng sự tăng dần của tuổi tác, sinh nở, những vất vả trong cuộc sống đã khiến bộ ngực dần dần kém đi sự hấp dẫn.

Với  người phụ nữ ở bất kỳ lứa tuổi nào thì sự tươi trẻ, sung sức của bộ ngực luôn tạo được sự quyến rũ mạnh mẽ đối với phái mày râu. Cũng bởi lý do đó mà không ít phái đẹp từ những ngôi sao trên thảm đỏ cho đến những cô gái bình dị đời thường khi có điều kiện đã tìm mọi cách không nuối tiếc với khoản chi tiêu lớn hay chịu đau đớn bởi dao kéo chỉ để có được sức mạnh quyến rũ từ bộ ngực.

Cho dù bạn sử dụng nhiều cách để tạo nên hình dáng và kích thước của bộ ngực đi chăn nữa mà nếu bạn không có những hành động đối xử khoa học cho bộ ngực thì cũng không thể có  được sự hấp dẫn lâu bền. Trước khi bạn tìm đến sự hỗ trợ của tay nghề của các nhà tạo mẫu thì trước tiên bằng những cách tự nhiên hàng ngày để kéo dài tuổi thọ cho bộ ngực.

1. Sử dụng kem chống nắng

Bộ ngực của bạn ít bị tác động bởi tia nắng mặt trời, nhưng khi đến hồ bơi hay ra ngoài bãi biển thì bộ ngực của bạn không thể tránh khỏi điều này. Ánh nắng mặt trời với tia cực tím khi chiếu vào đôi gò bồng cũng sẽ làm cho là da bị lão hóa.

Kem chống nắng được sử dụng để không những bảo vệ làn da trên cơ thể mà ngay đôi gò bồng. nhưng hãy lựa chọn những sản phẩm có chứa các thành phần tự nhiên để tránh sự tác dụng của các thành phần hóa học dễ làm tổn thương.

Bí quyết bảo vệ “núi đôi” luôn trẻ trung - 1

Ngoài bãi biển bộ ngực của bạn không thể tránh khỏi ánh nắng mặt trời

2. Massage dầu dừa

Tác dụng của dầu dừa đối với làn da từ xưa đến nay luôn được nhiều nhà khoa học nhắc đến. Thường xuyên chăm sóc “vòng 1” của bạn với dầu dừa cũng giúp bổ sung khoáng chất và độ đàn hồi cho ngực của bạn mà không sợ bị tác động của các thành phần độc tố hóa học.

3. Lựa chọn áo lót đúng kích thước (xem hướng dẫn tại đây)

Kích cỡ của áo lót có ảnh hưởng rất lớn đến không những hình dáng, kích thước mà còn tác động đến cả sức khỏe của bạn. Nếu thường xuyên mang mặc áo lót sai kích cỡ sẽ dẫn đến các hiện tượng như chảy xệ, đau lưng và thúc đẩy nhanh hơn quá trình lão hóa.

“Vòng 1” của bạn thường có sự thay đổi về kích thước phụ thuộc vào sự thay đổi trọng lượng của cơ thể hoặc sự biến động nội tiết tố hàng tháng. Vì thế để có được sự hỗ trợ tốt cho hoạt động của các mạch máu của ngực, bạn hãy lựa chọn một số mẫu áo lót phù hợp với sự thay đổi về kích thước “vòng 1” để giúp cho sự phát triển tự nhiên tạo nên bộ ngực đẹp hấp dẫn.

Bí quyết bảo vệ “núi đôi” luôn trẻ trung - 2

Lựa chọn áo lót có kích thước phù hợp là cách hỗ trợ hiệu quả cho ngực đẹp tự nhiên

Các bạn đang theo dõi bài viết Bí quyết bảo vệ vòng 1 luôn trẻ trung

4. Thường xuyên quan tâm đến sức khỏe

Thường xuyên theo dõi và có biện phát kịp thời khắc phục ngay từ khi mới xuất hiện các dấu hiệu tiêu cực là một nguyên tắc vàng để bạn bảo vệ sức khỏe cho cơ thể nói chung và cho bộ ngực của bạn nói riêng. Cùng với thời gian, cơ thể của bạn luôn biến đổi chứ không duy trì phong độ như cũ.

Công việc bận rộn cùng với sự biến chuyển của cơ thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bộ ngực. Vì vậy hàng tháng bạn cần phải có sự kiểm tra và kịp thời phát hiện những biến đổi bất thường để có  biện pháp hỗ trợ ngăn chặn quá trình lão hóa. Những biểu hiện rõ nét nhất là sự thay đổi về kích thước, hình dáng, cảm giác hoặc màu sắc…

5. Tránh những tư thế không có lợi đối “vòng 1”

Trong quá trình làm việc có thể bạn sẽ vô tình có những hành động như ngồi, nằm ép làm tăng áp lực mạnh lâu khiến cho các mạch máu và cơ của bộ ngực bị tắc, từ đó làm cho sự đàn hồi bị ảnh hưởng ảnh hưởng đến vẻ đẹp của bộ ngực. Bạn nên thực hiện các bài tập thể dục giúp sự phát triển tự nhiên như đẩy tạ, chống đẩy, massage…

Bí quyết bảo vệ “núi đôi” luôn trẻ trung - 3

Thể dục đúng cách cũng là một phương pháp tự nhiên để bảo vệ vẻ đẹp cho “vòng 1”

6. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng 

Chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng giúp “vòng 1” khắc phục được các vấn đề như lão hóa, chảy xệ…nhất là những người đang thực hiện kiểm soát chế độ ăn uống để giảm cân cần phải lưu ý.

Nếu quá khắt khe không bảo đảm đủ năng lượng có thể sẽ khiến cho làn da của bạn dễ bị chảy xệ kể cả hình dáng của “vòng 1”. Để có được đầy đủ chất dinh dưỡng tăng sức khỏe cho “vòng 1” bạn cần tham khảo các chuyên gia dinh dưỡng để thường xuyên cung cấp đầy đủ dưỡng chất.

Xem thêm các bài viết về chăm sóc vòng 1 tại đây nhé!

Tại sao đàn ông thích nhìn vòng 1 phụ nữ?

80% cái nhìn đầu tiên của đàn ông tập trung vào vòng 1 của chị em. Tìm hiểu các nguyên nhân sau đây.

Tại sao đàn ông thích nhìn vòng 1 phụ nữ?

Vì “núi đôi” mang vẻ đẹp nữ tính và khêu gợi

Dù chị em có da trắng đến nhường nào, mặt đẹp hay dáng chuẩn đến đâu thì trong mắt đàn ông, vòng 1 cũng không hề thay đổi, vẫn là điểm cần dừng mắt đầu tiên và lâu nhất. Nó như một thỏi nam châm về giới tính mà đàn ông tìm thấy vẻ đẹp mềm mại, quyến rũ của Eva ở đó. Khi ngắm bộ ngực gợi cảm, họ sẽ lập tức có những liên tưởng xa xôi đến một thân hình gợi cảm của nàng.

Vì “núi đôi” tiết lộ khả năng làm mẹ

Không chỉ mãn nhãn, theo các nhà nghiên cứu, việc đàn ông thích ngắm vòng một của chị em vì còn xuất phát từ nhu cầu bản năng: duy trì nòi giống. Nếu phụ nữ tìm đến những người đàn ông cao to, vũng chãi với hy vong có khả năng mang lại cho cô ta một đứa con thì đàn ông có khuynh hướng cuốn hút với những cô nàng có thể sinh con cho mình.

Một bộ ngực đầy đặn chứng tỏ chủ nhân của nó có lượng hormone estrogen cao, ngầm báo khả năng sinh nở của nàng cao hơn. Và đây chính là lời trấn an rằng, chàng đã chọn đúng nàng, người sẽ sinh cho chàng những đứa con dễ thương, đáng yêu trong tương lai.

Các bạn đang xem bài viết Tại sao đàn ông thích nhìn vòng 1 phụ nữ?

Vì “núi đôi” hấp dẫn trong “chuyện ấy”

Đàn ông cũng hiều bầu nhũ hoa là một trong những vùng kích thích hưng phấn của phái đẹp. Đây là cơ quan nhạy cảm xếp thứ 2 của phụ nữ. Nếu độ nhạy cảm của vùng cấm địa là 100 thì ở đầu nhũ hoa là 80-85. Cánh Adam thừa hiểu và luôn đề cao vòng 1 của chị em. Một núi đội săn chắc, gợi cảm sẽ giúp cuộc giao hoan của lứa đôi hoàn hảo hơn.

Những số liệu thú vị về “núi đôi”:

– 10 phút đàn ông ngắm nhìn ngực của phụ nữ sẽ tương đương 30’ tập thể dục nhịp điệu.

– 5 năm tuổi thọ kéo dài thêm là kết quả của việc đàn ông ngắm nhìn phụ nữ. Các nhà nghiên cứu cho rằng, nếu thực hiện việc ngắm nhìn ngực phụ nữ vài phút mỗi ngày sẽ giảm các nguy cơ về đột quy hay trụy tim và tuổi thọ sẽ kéo dài thêm như một điều tất yếu.

– 6% số phụ nữ từng nâng ngực ở Mỹ phải đưa bộ ngực trở lại kích cỡ ban đầu hoặc thậm chí loại bỏ hoàn toàn.

Truy cập ngay chuyên mục làm đẹp vòng 1 để xem các phương pháp cũng như bí quyết độc đáo giúp làm đẹp núi đôi nhé.

Cách làm ngực nở mà không hề tốn kém

Những bí quyết giúp bạn dễ dàng sở hữu vòng 1 trông nở nang và quyến rũ hơn.

Cách làm ngực nở mà không hề tốn kém

Bằng cách trang điểm và “phụ tùng”

Đối với nàng sở hữu vòng 1 “lép kẹp” mà lại sợ đau thì không gì an toàn hơn là sử dụng phương pháp trang điểm để cải thiện. Bằng một số dụng cụ trang điểm như phấn bắt sáng highlight và phấn bronze tạo khối, bạn có thể tha hồ tô vẽ cho khuôn ngực của mình thêm căng tròn như mong đợi.

Cách làm thực tế có thể được mô tả như “vẽ” lên khuôn ngực. Bạn dùng phấn nâu định dạng lại đường cong của khe ngực. Sau đó ở khoảng giữa khe ngực bạn sẽ dặm phấn bắt sáng lên. Với cách này, bạn sẽ tạo được khe ngực đẹp khi  mặc những mẫu trang phục mát mẻ như áo quây hay váy hai dây…

Tuy nhiên để việc trang điểm ngực được hiệu quả nhất, bạn vẫn cần sự trợ giúp của công nghệ “nâng đẩy” tức là những chiếc áo lót không quai có tính chất độn, nâng ngực.

Làm ngực nở mà không cần tốn kém - 1

Cách trang điểm các lớp phấn nâu và phấn sáng để tạo khe ngực đẹp

Tập thể dục

Hít đất, chống đẩy là bài tập thể dục rất có lợi cho vẻ đẹp của vòng 1. Hình thức tập luyện này không những khiến phần cơ thể phía trên thêm dẻo dai săn chắc mà nó còn giúp khuôn ngực thêm nở nang quyến rũ.

Chuyên gia về thể dục thẩm mỹ cho biết người tập nên duy trì môn chống đẩy trong sáu tuần. Mỗi ngày chia làm hai cữ tập, mỗi lượt cần tập 15 lần để thay đổi hình dạng và kích cỡ khuôn ngực.

Làm ngực nở mà không cần tốn kém - 2

Tập thể dục thật chăm chỉ cũng có thể giúp bạn gái sở hữu vòng 1 đẹp như mong muốn

Các bạn đang theo dõi bài viết Cách làm ngực nở mà không hề tốn kém của chúng tôi

Uống sữa đậu nành

Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành rất tốt cho vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Trong đậu nành có chứa nhiều đạm, lecithin giúp hỗ trợ cho sự phát triển mô mỡ ở ngực.

Trong đậu nành còn có chứa phytoestrogen – là một loại estrogen thực vật có nhiều trong các sản phẩm nở ngực. Sử dụng đậu nành đều đặn, bạn sẽ thấy ngay kết quả khác biệt, đó là khuôn ngực nở nang hơn trước và làn cũng thêm căng mọng, trẻ trung.

Ăn canh đu đủ

Một trong những phương pháp thiên nhiên tuyệt vời giúp bạn gái có thể tự tin hơn với vòng 1 của mình đó là ăn canh đu đủ xanh từ 1 – 3 lần/tuần. Các enzyme có trong đu đủ sẽ kích thích sự tiết nội tiết tố nữ, tăng kích cỡ của vòng ngực.

Bạn có thể hầm đu đủ với chân giò để tăng hiệu quả nâng nở ngực bởi bổ sung chân giò, cơ thể sẽ có thêm hàm lượng chất béo và cả collagen. Điều này cũng rất có lợi cho ngực và da.

Làm ngực nở mà không cần tốn kém - 3

Canh từ đu đủ xanh có lợi cho mô mỡ ở ngực

 Ăn khoai lang

Để có vòng một săn chắc, bạn nên chọn những loại thực phẩm giàu carbohydrate và protein như khoai lang, ngũ cốc, gạo, củ sắn, các loại đậu. Trong đó khoai lang giàu phẩm giàu carbohydrat, protein mà lại ít chất béo, nhiều khoáng chất như ma-giê, ka-li và na-tri rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Nguồn carbohydrate lành mạnh trong khoai giúp ngực giảm hiện tượng chảy nhão.

Mặc dù vậy với những người đang muốn giảm cân theo phương pháp cắt giảm một phần hoặc triệt để carbohydrate và trường hợp mặt bị mụn thì không nên thực hiện cách này.

Ngoài Cách làm ngực nở mà không hề tốn kém các bạn nên xem thêm những sai lầm làm vòng 1 nhỏ lại và 4 loại trái cây làm tăng vòng 1 nữa nhé

Tìm ở Google:

  • cách làm tang kích cữ vòng 1 bằng thiên nhiên
  • meo lam vong 1 no to

Mẹo hay để có được làn da rạng rỡ mỗi sáng

Chăm sóc làn da của bạn vào buổi sáng ngay sau khi bạn thức dậy giúp cho làn da được hồi sinh và tươi trẻ trong suốt một ngày dài làm việc.

Mẹo hay để có được làn da rạng rỡ mỗi sáng

Chúng ta đều biết công dụng của việc kích thích sự hoat động của những tế bào hay mạch máu nằm dưới da. Nó sẽ giúp làn da của chúng ta hoạt động chứ không “nằm im” và khi hoạt động như vậy thì da sẽ trở nên hồng hào hơn và khỏe mạnh hơn chứ không bị nhợt nhạt. Những mẹo nhỏ sau đây tuy không làm tốn nhiều khoảng thời gian quý giá vào buổi sáng của bạn nhưng sẽ đem lại năng lượng và những hiệu quả không ngờ cho làn da của bạn đấy.
1. Dùng động tác massage
Để có môt làn da hồng hào như vậy thì chúng ta không thể trông chờ hoàn toàn vào các loại mỹ phẩm mà phải tự thực hiện các động tác massage da mặt được cho là sẽ kích thích được các mạch máu dưới da làm việc để da trở nên khỏe mạnh hồng hào. Sau khi mặt đã nóng lên và các mạch máu dưới da ửng hồng thì hãy ewar mặt bằng nước lạnh để làm se khít chỗ chân lông giúp da căng mịn.
Một trong những động tác đơn giản nhất mà chúng ta có thể làm vào mỗi buổi sáng khi thức dậy để giúp da hồng hào đó là đứng trước gương và hơi mỉm cười. Lấy 2 tay vỗ nhẹ vào khắp mặt. Lúc đầu vỗ nhẹ và mạnh dần khắp trán, hai má, cằm đến khi khuôn mặt trở nên ửng hồng thì dừng lại. Nếu thực hiện động tác này trong một thời gian dài thì làn da của bạn sẽ được cải thiện rất rõ rệt.
meo-hay-de-co-duoc-lan-da-rang-ro-moi-sang-1
2. Dùng mặt nạ làm bằng trà xanh
Một cách khác cũng rất hữu hiệu để cung cấp các dưỡng chất cho làn da của bạn vào buổi sáng chính là sử dụng mặt nạ trà xanh và vitamin E được làm thành những viên đá.
Chúng ta đã từng nghe nói rất nhiều đến tác dụng của trà xanh đối với sức khỏe: phục hồi làn da dưới tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa việc lão hóa đến sớm, làm tăng độ sáng của da, và quan trọng hơn nó còn có tác dụng ngăn ngừa các loại ung thư da…Bên cạnh đó Vitamin E giàu chất chống ôxy hoá, giúp bảo vệ các màng tế bào khỏi quá trình ôxy hoá. Vitamin E làm chậm lại quá trình phá huỷ tế bào. Nó còn giúp giữ ẩm cho da, giảm mức độ nhạy cảm của da với tia cực tím, cho làn da mịn màng tươi trẻ. Kết hợp 2 dưỡng chất này lại với nhau bạn sẽ có một loại cực kỳ hoàn hảo để nuông chiều làn da của mình.
Không những thế, khi được chế biến thành những viên đá lạnh và sử dụng để chà lên mặt vào mỗi buổi sáng, nó cũng sẽ kích thích để làn da “tỉnh ngủ”, đánh thức lớp tế bào dưới da để dưỡng chất trong viên đá đi vào da mặt một cách nhẹ nhàng và sâu vào lỗ chân lông, mang lại cho bạn làn da tuyệt vời.
meo-hay-de-co-duoc-lan-da-rang-ro-moi-sang-2

Các bạn đang theo dõi bài viết Mẹo hay để có được làn da rạng rỡ mỗi sáng

Thành phần
– Trà xanh
– Nước lọc ấm
– Vitamin E
– Khay đá
– Tăm

Cách thực hiện
meo-hay-de-co-duoc-lan-da-rang-ro-moi-sang-3
Bước 1:  Nhúng gói trà túi lọc vào cốc nước ấm và đợi vài phút cho túi trà hòa tan vào nước
meo-hay-de-co-duoc-lan-da-rang-ro-moi-sang-4
Lấy tăm đục viên Vitamin E và bóp vào cốc nước trà. Sau đó khuấy đều cốc trà lên
meo-hay-de-co-duoc-lan-da-rang-ro-moi-sang-5
Đổ cốc nước vào khay đá rồi cho vào tủ lạnh đến khi khay nước đóng lại ở dạng mềm
meo-hay-de-co-duoc-lan-da-rang-ro-moi-sang-6
Lấy tăm nhọn cắm vào những viên đá chưa đông cứng lại và để vào tủ lạnh tiếp
meo-hay-de-co-duoc-lan-da-rang-ro-moi-sang-7
Sáng hôm sau chỉ cần cầm tăm nhấc viên đá ra khỏi khay rồi chà lên mặt thật đều
Ngoài Mẹo hay để có được làn da rạng rỡ mỗi sáng các bạn nên xem thêm cách làm đẹp da và mượt tóc với khoai lang cách bảo vệ da trong mùa lạnh nữa nhé

Những điều cần biết từ vòng một phái đẹp – Phần 2

Ngực bên phải và bên trái của phụ nữ có hình dạng kích thước không đối xứng nhau. Khoảng 82% phụ nữ thực sự muốn được chạm vào “đôi gò” của họ khi quan hệ.

Ngực là biểu tượng của sự quyến rũ và thể hiện khả năng sinh sản của phụ nữ. Mặc dù đã được thảo luận nhiều nhưng vẫn còn ít kiến ​​thức về nó được công bố. Dưới đây là những sự thật về ngực của phụ nữ theo trích dẫn từ Medic Magic. Các bạn nên xem phần 1 tại đây trước khi xem tiếp phần 2 này nhé.

Những điều cần biết từ vòng một phái đẹp – Phần 2

1. Có kích thước không giống nhau

Ngực bên phải và bên trái của phụ nữ có hình dạng và kích thước không đối xứng nhau.

Ảnh: ambybaby

Ngực bên phải và bên trái của phụ nữ có hình dạng và kích thước không đối xứng nhau. Ảnh:ambybaby

2. Không thể tăng kích thước bộ ngực một cách tự nhiên

Kích thước vú không thể to ra hay nhỏ lại một cách tự nhiên. Lời khuyên cho vấn đề này là chỉ nên làm thế nào để cải thiện và đảm bảo sức khỏe của bộ ngực.

3. Ngực sẽ chỉ chứa chất béo khi bạn già đi

Khi ở độ tuổi còn trẻ, ngực có chứa các tuyến sữa, chất béo và collagen. Nhưng khi bạn già đi, ngực sẽ bị chảy xệ và chỉ còn chứa chất béo.

4. Để lại ấn tượng đầu tiên cho nam giới

Một nghiên cứu cho rằng khi gặp gỡ, khoảng 80% nam giới nhìn vào ngực của bạn đầu tiên. Điều thú vị nhất là phái mạnh nhìn vào ngực của phụ nữ liên tục trong 10 phút. Đây là một hoạt động sinh lý bình thường của con người.

5. Ngủ úp mặt có thể làm hỏng ngực

Ngủ úp mặt có thể làm cho ngực phải chịu áp lực và đau đớn. Vị trí này cũng được cho là làm bóp méo hình dạng của đôi gò.

6. Bộ ngực lớn nhất thế giới

Chắc hẳn nhiều người sẽ tò mò về người sở hữu “đôi gò” lớn nhất thế giới. Đó là cô Sheyla Hershey ở Texas, với size 38KKK (chu vi hơn 110 cm).

Các bạn đang theo dõi bài viết Những điều cần biết từ vòng một phái đẹp – phần 2

7. Nam giới cũng có thể phát triển ngực như phụ nữ

Nam giới cũng có thể có bộ ngực tương tự như phụ nữ. Tình trạng này được gọi là nữ hóa tuyến vú, khi tốc độ tăng trưởng của tuyến vú ở nam giới ở tình trạng quá mức.

8. Cho con bú giúp giảm cân

Đây là tin tốt cho những phụ nữ đang cho con bú. Vì cho con bú có thể giúp giảm cân một cách nhanh chóng và hiệu quả.

9. Mặc áo ngực với kích thước sai

Gần 85% phụ nữ mặc áo ngực sai kích thước và điều này có khả năng gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

10. Tăng cường tình dục hiệu quả

Trong màn dạo đầu, đừng ngần ngại chạm vào bầu vú của phụ nữ. Bởi vì khoảng 82% phụ nữ thực sự muốn được chạm vào “đôi gò” của họ khi quan hệ.

Ngực của phụ nữ thực sự còn chứa rất nhiều bí ẩn mà chúng ta cần tìm hiểu. Điều quan trọng nhất là phải luôn giữ cho nó được khỏe mạnh để giúp phái đẹp tự tin và quyến rũ.

Ngoài Những điều cần biết từ vòng một phái đẹp phần 2 các bạn nên xem thêm phần 1 tại đâyhướng dẫn chọn size áo ngực để làm đẹp vòng một nữa nhé!