Cách làm đẹp cho phụ nữ sau sinh

Phụ nữ sau sinh phải kiêng cữ rất nhiều thứ, do vậy, việc làm đẹp bằng những nguyên liệu tự nhiên thích hợp hơn cả.

Giảm béo, giải độc và trắng da cho phụ nữ sau sinh

Củ nghệ có tính chất chống ôxy hóa tuyệt vời, làm tăng miễn dịch và ngăn nhiễm trùng ở thai phụ. Không những thế, nghệ còn có tác dụng làm giảm cholesterol thừa trong máu, giúp duy trì mức độ cholesterol thích hợp trong cơ thể, làm tan mỡ bụng, giúp các mẹ duy trì thể trạng hợp lý sau sinh.

Phụ nữ sau sinh nên sử dụng nghệ như một gia vị nêm vào các món ăn hàng ngày để tránh viêm nhiễm, nhanh lành vết thương, đồng thời để giải bớt những độc tố trong cơ thể và bổ sung lượng máu bị mất khi lâm bồn.

phunu-1373869792_500x0.jpg

Ảnh minh họa: Women’shealth.

Pha tinh bột nghệ uống với nước 2-3 lần mỗi ngày trong vòng từ 3 đến 6 tháng có thể làm giảm lượng mỡ thừa trong máu, duy trì lượng cholesterol vừa phải, làm tan mỡ bụng và giảm béo hiệu quả cho sản phụ sau sinh. Ngoài ra, các mẹ cũng có thể tự làm mặt nạ nghệ bôi trước khi đi ngủ để có một làn da sáng đẹp.

Trị nám da sau sinh

Tình trạng nám da sau khi sinh thường xuất hiện nhiều ở chị em phụ nữ do nội tiết tố bên trong cơ thể tăng gây ra. Một số ít người sau khi sinh xong sẽ hết nám, nhưng phần đông còn lại các vết nám ấy vẫn duy trì trên da mặt mà không hề mất đi.

lam-dep-cho-phu-nu-sau-sinh-bang-nguyen-lieu-tu-nhien2-Webphunu.net
Một trong những cách trị nám da và tàn nhang hiệu quả nhất đang được nhiều người áp dụng hiện nay là kết hợp mật ong với bơ. Nếu bơ góp phần cung cấp độ ẩm thì mật ong có tác dụng sát khuẩn và loại bỏ các tế bào chết rất tốt. Hai nguyên liệu này sẽ hỗ trợ hoàn hảo cho bạn trong việc trị nám da mặt, chăm sóc và bảo vệ da tốt hơn.

Cách làm: Lấy 2 thìa bơ nghiền mịn, sau đó cho thêm mật ong vào một ít lòng trứng gà vào trộn đều, đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 chục phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Cách trị da nám này không những loại bỏ các vết nám tàn nhang mà còn làm sáng mịn da một cách tự nhiên.Ngoài ra, bạn cũng có thể trị nám bằng sữa ong chúa. Theo nhiều nghiên cứa cho thấy sữa ong chúa nguyên chất, có tác dụng hạn chế mụn trứng cá , làm cho da mịn màng, trắng sáng. Đặc biệt loại sữa này giúp mờ các viết thâm nám trên da rất hiệu quả.

Sữa ong chúa tươi nguyên chất đươc xem là sản phẩm có khả năng năng trị nám sau sinh rất tốt do chứa nhiều thành phần flavonoid có tác dụng chống ôxy hóa cao, ngăn ngừa sự hình thành các tế bào gốc trong da. Ngoài ra nó còn có khả năng loại bỏ các vết đốm nâu, thâm nám và làm chậm quá trình lão hóa trên da hiệu quả.

Trị rạn da

Rạn da sau khi sinh là nỗi lo của nhiều bà mẹ. Nhưng chỉ cần sử dụng một trong hai loại tinh dầu thiên nhiên dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được làn da căng mịn và tràn đấy sức sống như thời con gái.

– Dầu ô liu: Với loại “thần dược này” bạn có thể sử dụng một lượng nhỏ thoa lên vùng da rạn, chà xát bằng đầu ngón tay theo chuyển động vòng tròn. Trong dầu oliu có vitamin E là chất giúp phòng chống lão hóa, phục hồi hư tổn trên da.

Một cách làm khác đó là sử dụng mặt nạ ô liu và cà phê đắp lên vùng da rạn mỗi tuần một lần. Cách này vừa giúp tẩy da chết vừa mang lại làn da căng mịn. Nếu mát xa bằng dầu oliu hàng ngày kết hợp với sử dụng mặt nạ tự nhiên, sau 1 tháng bạn sẽ thấy kết quả rất tốt.

lam-dep-cho-phu-nu-sau-sinh-bang-nguyen-lieu-tu-nhien3-Webphunu.net

– Dầu dừa: Dầu dừa có tác dụng rất tốt cho da vì nó giúp phòng và chống rạn hiệu quả. Nên sử dụng bôi hàng ngày để bảo vệ làn da mỏng manh của bạn. Với các mẹ bầu đã bị rạn rồi thì sau khi sinh bé vẫn có thể sử dụng, kết hợp với mát xa kiên trì thì vết rạn sẽ biến mất.

Tìm ở Google:

  • meo vat cho phu nu sau sinh
  • meo vat lam dep sau sinh
  • tóc đẹp cho phụ nữ sinh bé

Làm trắng da an toàn và đơn giản với sữa đậu nành

Sữa đậu nành không chỉ ngon, bổ, rẻ mà nó còn là nguyên liệu để làm trắng da cực kì an toàn và hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn.

Sữa đậu nành chứa nhiều axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12, v.v… và isoflavone với hàm lượng cao – đây là một loại hormon thực vật tương tự như hormon estrogen của nữ giới. Chính vì vậy mà sữa đậu nành có tác dụng làm trắng sáng, mịn màng đồng thời cải thiện, làm mới và chồng lão hóa cho làn da bạn cực kì hiệu quả.

Rửa mặt làm sáng da, mờ vết thâm

Dùng sữa đậu nành rửa mặt có thể giúp xóa đi các vết thâm trên da mặt, làm giảm mụn đầu đen, giữ ẩm cho da, xóa mờ nếp nhăn, giúp làn da trắng hồng tự nhiên… Đây cũng được xem là một trong những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Trung Quốc trong những ngày đông khô hanh.

Cách làm: Dùng nước ấm pha loãng sữa đậu nành để rửa mặt, kết hợp mát-xa nhẹ nhiều lần trong vài phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch giúp bạn tẩy những chất bã nhờn – hai tác nhân chính gây mụn đầu đen. Hoặc nếu tỉ mỉ hơn bạn có thể thoa sữa đậu nành lên da mặt trước khi tắm, đặc biệt là vùng da ở mũi, mắt sau đó khi tắm xong cũng rửa lại mặt bằng nước lạnh.

Thực hiện kiên trì và đều đặn trong 2 tuần bạn sẽ thấy làn da có chuyển biến đáng kể đặc biệt là các vùng da thâm sẽ mờ đi, làn da trở nên trắng hơn và đặc biệt là da không bị khô trong những ngày thời tiết khô hanh.

lam-trang-da-bang-sua-dau-nanh3-Webphunu.net

Tắm trắng toàn thân

Dùng sữa đậu nành để tắm sẽ giúp da bạn trở nên mềm mại, mịn màng, giảm vết thâm nám và đặc biệt là da sẽ trắng sáng hơn.

Nguyên liệu:

– 200 ml sữa đậu nành

– 1 thìa cà phê dầu ô liu

Thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp hai loại nguyên liệu trên. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da và mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm. Ngay lập tức, bạn sẽ cảm thấy làn da của mình trở nên hồng hào và căng mịn. Thực hiện thường xuyên trong khoảng 2 – 3 tuần, bạn sẽ thấy da mình trắng sáng lên rõ rệt.

Dưỡng trắng da mặt bằng sữa đậu nành kiểu Nhật Bản

Phụ nữ Nhật đã dùng sữa đậu nành để thoa lên những vùng da sậm màu để làm sáng da. Bạn hãy thoa sữa lên mặt và mát-xa trong vòng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Phương pháp này giúp cung cấp độ ẩm và làm da sáng nhanh chóng.

Ngoài những phương pháp làm trắng da bằng sữa đậu nành như trên, bạn hãy hết hợp cùng việc dùng sữa đậu nành hàng ngày để có làn da căng mịn, tươi trẻ và tràn đầy sức sống nhé!